Thérapie adulte :

un chemin vers l'épanouissement

Découvrez comment la pratique de la psychothérapie individuelle pour adulte peut vous aider à surmonter vos difficultés et à retrouver un équilibre dans votre vie.

"Au coeur de l'écoute; au service de votre épanouissement".

Commençons

Pourquoi choisir la thérapie adulte?

Je vous accompagne dans vos diffficultés tels que : l'anxiété, les angoisses, les peurs, burn-out, deuil, accident, violence, colère, hypersensibilité, charge mentale, relations familiales ou amicales compliquées, difficultés au travail

Anxiété et stress:

Surmontez l'anxiété, le stress, les angoisses et vos peurs grâce à des techniques adaptées. Vous vous sentez fatigué et vous ne comprenez pas pourquoi .Je mets en oeuvre un accompagnement personnalisé avec vous. La vie nous mets parfois face a des traumatismes , j'ai des outils efficaces pour travailler avec vous .

Difficultés émotionnelles:

Apprenez à gérer vos émotions, à surmonter l'épuisement émotionnel.

Ainsi vous améliorerez vos relations.

Problèmes relationnels:

Améliorez vos relations et surmontez les difficultés relationnelles grâce à une approche thérapeutique ciblée.

Contactez-moi

Mon approche thérapeutique intégrative

La thérapie individuelle offre un espace sûr et confidentiel pour explorer vos émotions, vos pensées et vos comportements.

Je vous accompagne dans la résolution de vos problèmes et la réalisation de vos objectifs personnels.

En tant que psychopraticienne, j'utilise des outils variés tels que l'EMDR, la PNL et l'EFT pour vous aider à surmonter vos difficultés et à avancer dans votre vie.