Il y a des moments où la vie nous rappelle  que tout peut basculer... et que c’est justement là que commence la rencontre avec soi .

Parce qu’exister pleinement n’est jamais un luxe, mais une nécessité.

Je m’appelle Gladys Varney, praticienne en psychothérapie certifiée.

Mon chemin vers l’accompagnement n’a rien d’une ligne droite. C’est une trajectoire faite de questionnements, de doutes, mais aussi de renaissances qui ont profondément transformé ma manière de voir la vie… et les autres.

L’origine de ma démarche

Longtemps, je me suis sentie « à côté » : une enfant créative à qui l’école ne convenait pas, une jeune à qui l’on répétait qu’elle ne ferait « jamais rien ». Puis la maternité a bouleversé mon existence. Les naissances, les épreuves traversées et les décisions vitales à prendre ont laissé des marques, mais elles ont surtout réveillé en moi quelque chose d’essentiel : l’envie de comprendre, d’accompagner, de redonner du sens.

Ces expériences m’ont amenée à travailler dans le médico-social pendant douze ans. J’y ai appris la vraie vie : celle qui mélange la fragilité et la force, la douleur et les rencontres lumineuses. J’ai ensuite choisi d’être aux côtés des adolescents marqués par les confinements, le harcèlement, l’anxiété. Ces années ont renforcé ma conviction : chacun possède des ressources immenses, parfois simplement enfouies.

La rencontre avec la thérapie

Ma transformation personnelle a commencé lorsque j’ai enfin trouvé un thérapeute qui savait écouter vraiment. Cette écoute authentique, dénuée de jugement, m’a permis d’aller à la rencontre de moi-même, de mes émotions et de mes limites. J’ai appris à dire non, à me prioriser, à respecter qui je suis. J’ai découvert que la vie devient plus légère lorsqu’on laisse partir ce qui ne nous correspond plus.

Surtout, j’ai compris qu’un accompagnement peut être profondément transformateur lorsqu’il offre un espace sûr, humain, où l’on peut exister pleinement.